HIDUP SEHAT

hidup sehat adalah pilihan

Archive for the ‘makanan dan gol darah’ Category

Membuka Kode Rahasia Kesehatan Melalui Konsep Sains Terkini dan Tercanggih Yang Pertama di dunia

leave a comment »

Golongan darah dunia terbesar adalah – O – mencapai 46%, baru kemudian A (40%), B (10%), AB (4%). Dunia terdiri dari berbagai suku bangsa, namun hanya terdapat 4 golongan darah yang berbeda. Golongan darah mempengaruhi:

  • Sistem Pencernaan kita
  • Kemampuan badan merespon terhadap stress.
  • Keadaan mental.
  • Efisiensi metabolisme.
  • Kekuatan system daya tahan tubuh.
  • Kemampuan aktivitas.

Makanan Bagi Anda Mungkin Racun Bagi Orang Lain “One Man´s Food, can be Another Man´s Poison”

Karena:

  • Makan = reaksi kimia antara darah dengan makanan yang kita makan atau suplemen yang kita konsumsi.
  • Makanan mengandung protein yang disebut lektin.
  • Golongan darah kita terprogram secara genetic untuk menerima atau menolak lektin makanan-makanan tertentu.
  • Lektin yang bertentangan dengan golongan darah akan terkumpul dalam organ (hati, ginjal, otak, lambung, usus, dll.) atau system tubuh mulai menggumpalkan sel-sel di daerah tersebut yang menyababkan gangguan pencernaan, metabolisme dan fungsi kekebalan tubuh.

DARAH -O- Carnivora / Pemburu

Makanan Yang Tidak Sesuai Makanan Yang      Sesuai Resiko Medis
gandum daging merah Masalah lambung: pencernaan maag, penyakit ulcer
jagung seaweed (rumput   laut) Masalah peradangan: arthritis / radang sendi
babi makanan laut Masalah darah: stroke, penyakit jantung
kol & kembang kol garam yodium Masalahtiroid: kadar metabolisme rendah, peningkatan berat badan
susu sapi, kambing bayam Alergi
kelapa, santan, brokoli
melon, jeruk
kopi

DARAH -A- Vegetarian

Makanan Yang Tidak Sesuai Makanan Yang      Sesuai Resiko Medis
Daging Sayur mayur, nanas, melon Penyakit kanker : kanker lambung
Gandum Tahu, tempe Penyakit Jantung
Lemak dan minyak dari binatang Susu kedelai Komplikasi hati dan empedu
Susu sapi Minyak sayur Diabetes melitus
Pisang kopi Anemia (kekurangan sel drah merah)
Kelapa depresi
Melon, pepaya, mangga, jeruk

DARAH -B- Omnivora Seimbang

Makanan Yang Tidak Sesuai Makanan Yang      Sesuai Resiko Medis
Ayam

Kacang tanah

Daging kambing Masalah system saraf/kram/sakit kepala
Kepiting Sayur sayuran Masalah pikun, Alzheimer´s

Parkinson´s

Gandum Pisang, semangka, pepaya Komplikasi hati dan empedu
Jagung Produk hasil peternakan : keju, susu, telor
Tahu, tempe, susu kedelai
Kelapa

DARAH -AB- Diet Campuran

Makanan Yang Tidak Sesuai Makanan Yang      Sesuai Resiko Medis
Daging Merah Daging putih, kelinci, ikan, cumi cumi, kepiting Penyakit kanker, jantung
Ayam Produk hasil peternakan, susu, telor, keju Masalah system saraf
Jagung Tahu, tempe, susu kedelai Masalah pikun, Alzheimer´s

Parkinson´s

Pisang Sayur mayur Diabetes mellitus
Mentega Kiwi, anggur Anemia (kekurangan sel drah merah)
Kelapa Semangka depresi

7 Larangan setelah makan.

  • Jangan Merokok – Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan  merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker lebih  besar
  • Jangan langsung makan buah-buahan – Langsung makan  buah-buahan setelah makan akan menyebabkan perut  dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan .
  • Jangan minum Teh – karena daun teh mengandung kandungan asam  yang tinggi. kandungan ini akan  menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna.
  • Jangan mengendorkan ikat pinggangmu – Mengendorkan ikat pinggang setelah makan akan menyebabkan usus  terbelit dan terblokir.
  • Jangan Mandi – Mandi akan menaikan aliran darah ke  tangan, kaki dan badan yang menyebabkan jumlah udara  sekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan            melemahkan system pencernaan di dalam perut kita.
  • Jangan Berjalan-jalan – Orang-orang sering mengatakan  bahwa berjalan beberapa langkah setelah makan akan   memperpanjang umur. Pada kenyataannya hal ini tidaklah  benar. Berjalan akan menyebabkan system pencernaan  tidak mampu menyerab nutrisi dari makanan yang telah kita makan.
  • Jangan langsung tidur – Makanan yang kita makan tidak   dapat dicerna secara baik. Hal ini akan menyebabkan  usus mengalami kembung dan peradangan.

Written by informasisehat

04/05/2009 at 7:28 am

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.